Las practicas espirituales te ayudan a traer a tu mente recuerdos agradables cada vez más y más, y reducen los recuerdos desagradables a una insignificante cantidad.
                                                                               H. H. Sri Sri Ravi Shankar

Retrae tu atención del objeto de los sentidos a los sentidos y, a continuación, a la fuente de la mente. Este viaje interno te dará la fuerza y ​​la resistencia para atravesar todos los altibajos de la vida.
                                                                                      H. H. Sri Sri Ravi Shankar

El objetivo de la mente pequeña es hacerse uno con la mente grande. Todas las olas quieren mojar las costas y volverse uno con el océano, lo que en verdad ya lo son!
                                                                         H. H, Sri Sri Ravi Shankar

Todo el encanto y dicha que ves en el mundo sólo es papel para envolver, colorido y hermoso, con diseños brillantes, pero el verdadero regalo esta dentro de ti, la divinidad en sí misma. Al ver esto comienzas a relacionarte contigo mismo al cien por ciento y empiezas a ver a Dios dentro de ti.
                                                                                             H. H. Sri Sri Ravi Shankar

La gente que sólo piensa "qué es lo que puedo obtener del mundo?", se entristece. Piensa en servir, esa es la dirección correcta de cada individuo.
                                                                             H. H. Sri Sri Ravi Shankar

Ninguna emoción es mala. Pero si permanece mucho tiempo, entonces esto es malo. Las emociones deberían ser como una línea dibujada en la superficie del agua. 
                                                                                            H. H. Sri Sri Ravi Shankar

Cada célula de tu cuerpo esta hecha de Dios. Tus ojos estan hechos de Dios; tus oídos estan hechos de Dios, tu nariz, tus huesos, tu sangre, tus dedos, tus uñas - todo en tu cuerpo esta hecho de una sustancia, una verdad, una realidad, una infinidad. No hay nada en ti que no sea Dios. Porque no existe nada más que Dios!
                                                  H.  H. Sri Sri Ravi Shankar

La duda es el tropezón. Una porción de ti esta despierta y una porción de ti está dormida -el estado incompleto de la conciencia. Cuando el prana está bajo, estás incompleto y cuando el prana está alto estás completo. HH Sri Sri Ravi Shankar