Así como la comida nutritiva y el ejercicio son necesarios para el cuerpo, la meditación es necesaria para el alma. La escucha y la lectura son necesarias para el intelecto. El cantar y el sentir son necesarios para la mente. El sentir se fortalece a través del canto. Escuchar música y cantar purifica los sentimientos. El conocimiento purifica la mente. De la misma manera, la meditación purifica el alma.
H. H. Sri Sri Ravi Shankar
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